Быть в тонусе: звезды, которые честно бегают по утрам

КАРИНА РАЗУМОВСКАЯ

Звезда сериала «Мажор», петербургская актриса Карина Разумовская регулярно выкладывает фотографии со своих честных утренних пробежек, сопровождая их хэштегами #пробежкиБелоснежки. Актриса не изменяет своим привычкам никогда – бегает даже во время отпуска в Грузии, даже в «минусовую» погоду и даже в дождь.

ИРИНА ШЕЙК

До своей первой беременности и родов модель и теперь уже супруга Брэдли Купера Ирина Шейк постоянно бегала по утрам. Об этом Ирина писала в своем инстаграм, сопровождая новости фото и видео. Шейк любит бегать на улицу, пока солнце еще не сильно палит. Ирина признается, что бег не только сжигает калории, но и заряжает позитивной энергией.

ХИЛАРИ СУОНК

Актриса, звезда фильма «Малышка на миллион», Хилари Суонк предпочитает заниматься в тренажерном зале. Хилари обожает силовые и аэробные упражнения, а беговую дорожку использует для разогрева. Уличить Хилари в обмане невозможно – она выкладывает видео своих занятий в тренажерном зале и обладает безупречной подтянутой фигурой.

ХАЙДИ КЛУМ

Актрисе Хайди Клум уже 44 года, она воспитывает четверых детей и обладает безупречной фигурой. Ее секрет – регулярный бег. Правда, Хайди предпочитает беговую дорожку, а не бег на улице. Об этом она с удовольствием рассказывает в своем инстаграм.

САНДРА БУЛЛОК

Сандра Буллок – всегда в спортивной форме. Она занимается с личным тренером по специальной программе в спортзале, снимает стресс кикбоксингом и бегает по утрам.

РЕНЕ ЗЕЛЛВЕГЕР

Актриса, известная по фильму «Дневник Бриджит Джонс», не раз становилась объектом для папарацци, когда выбегала на лос-анджелесские улицы для утренней пробежки. И хотя лицо Рене Зеллвегер вызывает споры (актриса сильно изменилась после пластической операции), то фигура – никаких споров не вызывает: Рене стройная и подтянутая.

ГВИНЕТ ПЭЛТРОУ

Актриса Гвинет Пэлтроу – адепт здорового образа жизни. Она любит органическую кухню, обожает выращивать овощи в своем огороде и, конечно, занимается бегом.

МЭТТЬЮ МАККОНАХИ

Актер Мэттью Макконахи давно уже сделал спорт частью своей жизни. Ежедневный бег для него все равно что дышать. Актер тренируется дома и на пляже, а бегает три раза в неделю.

ХЬЮ ДЖЕКМАН

Хью Джекман бегает не только один, но и с детьми, которых приобщает к здоровому образу жизни.

ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН

Для Дженнифер Энистон бег – давняя привычка, она выбегает на улицы в разных точках мира, перед работой и в выходные. Ведь бег помогает не только сжечь калории, но и собраться с мыслями. По словам актрисы, вместо того чтобы лежать на пляже, она предпочитает пробежать по побережью.