мы в дзене
28 ноября на телеканале «Супер» стартует новый сезон реалити для молодых мам #Яжемать. Реалити #Яжемать – это десятидневный экспресс-марафон для молодых мам, который поможет им разобраться в трудностях материнства, преодолеть семейный кризис и решить ряд личных проблем.
Помогать им будет звездная мама Айза Долматова и приглашенные эксперты: педиатр и врач-неонатолог Анна Левадная, психолог Виктория Дмитриева и фитнес-тренер Соня Некс. Каждый из экспертов знает о трудностях материнства не понаслышке – они сами воспитывают детей. За 10 дней ведущие помогут четырем героиням проекта преобразиться и изменить свою жизнь в лучшую сторону.
«У героинь проекта настолько развит материнский инстинкт, что он идет во вред и им, и их мужьям, и детям. Поэтому просто нужно напомнить нашим героиням, что они не только мамы, а прекрасные женщины и замечательные жены. Если женщина осознает, что ее чрезмерное "яжемачество" идет ей и ее семье во вред, я очень советую посмотреть наш проект. Женщины, которые так сильно углубились в материнство, что забыли, как они выглядят в зеркале, – посмотрите этот проект, он вам поможет!»
Соня Некс – блогер-миллионник, модель, фитнес-тренер, автор книги о быстром восстановлении после родов. Считает, что каждая мама после родов мечтала бы о таких экспертах, которые придут и скажут, как и что делать.
«У всех героинь реалити разные ситуации, но каждая зрительница, посмотрев шоу, увидит в них себя, найдет решение своих проблем и замотивируется на изменения. Моя аудитория в Instagram по большей части мамочки, и я помню период, когда подписчицы рожали одновременно со мной: сколько поступало вопросов про восстановление после родов, психологическую поддержку. Мы в нашем реалити об этом рассказываем».
Главная рекомендация Сони для всех молодых мам в нашей стране – находить время на спорт: «Ребенку нужна ухоженная здоровая мама, которая следит за собой. Мы должны быть примером для наших детей. Если женщина в хорошей форме, занимается спортом, хотя бы 20 минут в день уделяет своему телу, она уже будет чуточку счастливее, бодрее и позитивнее! И это важно для малышей. Уставшая мама, которая ничего не хочет, находится в депрессии, не лучший пример для ребенка».
Виктория Дмитриева, детский и семейный психолог, основатель «Школы адекватных родителей» и мать троих сыновей, считает, что проект вытаскивает мам из болота материнства и дает глоток свежего воздуха: «Мы даем конкретные лайфхаки, как улучшить свою жизнь, проработать отношения с собой, мужем, детьми. Нужно не забывать про главного человека в своей жизни – про саму себя, потому что только счастливая мама может дать ребенку пример счастливой жизни».
«Яжемать» с Айзой Долматовой – с 28 ноября каждую субботу в 12:00.
